среда, 18 февраля 2009 г.

Маникюр, удаление грубой кожи

МаникюрКрасота до кончиков пальцев – в буквальном смысле.

Нет, не о кутикуле пойдет речь на этот раз, а про кожу, которая грубеет и нарастает вокруг ногтя на пальчике, на подушечке пальца, а также с боков ногтевой пластины. Если не присматриваться, то ее особо то и не видно, только на ощупь пальчики не такие мягкие, да изяществом не блещут, в общем, ощущение такое, как будто "что-то не хватает". А вот после удаления этой наросшей грубой кожи, пальчики приобретают совсем иной, очень даже утонченный, ухоженный вид! Удаление загрубевшей кожи – очень важная часть маникюра.

Обычно, загрубевшую кожу эту убирают (а также советуют в умных книгах по маникюру) с помощью щипчиков, брр – лично у меня остаются потом неровности и заусенцы от этой процедуры… Может быть я, конечно, что-то не так делала.… Но, в поисках лучшего метода я таки преуспела, по крайней мере, мне мой метод нравится куда больше :)

Полезный совет – удаляем грубую кожу вокруг ногтя

Вы сейчас сильно удивитесь, но мой совет до безобразия прост! У вас должна иметься грубая пилочка для ногтей, металлическая (тонкая по толщине– чтобы можно было подлезть в труднодоступные толстым аксессуарам места), чем грубее она будет, тем лучше! Руки должны быть сухими и не намазанными никаким кремом (это нужно будет сделать после). Теперь берем и просто спиливаем лишнюю сухую кожу с пальчиков вокруг ногтя, прилагая некоторое усилие при надавливании (как будто грубые пятки обрабатываем специальным камнем).
После спиливания, помойте ручки с мылом, смажьте кремом, массируя кончики пальцев, и вы увидите, какими ухоженными стали ваши кончики пальцев!

Вся процедура занимает не больше получаса (это если ручки запущенные были), при регулярной обработке, например, сидя на диване у любимого сериала, времени на процедуру понадобится гораздо меньше.
Обязательно попробуйте, вы больше никогда не будете обкусывать кожу щипчиками!

Также интересно: Мои размышления об использовании натуральных масел вместо крема.
Полезные витамины сделают ваши ногти крепкими и красивыми.


Хочешь всегда быть в курсе последних событий из мира моды, и узнавать новые секреты искусства красоты? Подпишитесь на RSS!

Перепечатка текста возможна, только с указанием прямой ссылки на этот журнал о красоте - http://womanblog.blogspot.com.


понедельник, 1 декабря 2008 г.

Один из способов борьбы с зимней депрессией – спасительный витамин Д

Жирные сорта рыбы - источник витамина ДИз серии: Что бы такое съесть, чтобы похудеть…
Большинство из нас любит лето и солнышко, но на смену им, как ни крути, все равно придут промозглая осень и скупая на теплые лучики зима. Законы природы, и ничего с этим не поделаешь… И все бы ничего, но ведь и настроение часто падает до нуля безо всякой тому причины, можно с утра до вечера улыбаться своему отражению в зеркале и говорить волшебные слова типа: "Я самая красивая, я самая лучшая и любимая", а с утра снова встать "не с той ноги" – и пошло поехало…
Я ничего не имею против самовнушения, внутренний настрой это очень важно, но вот чем бы таким подпитаться, чтобы взбодриться, глядишь, и улыбка перед зеркалом станет более естественной. Тут на помощь обязательно придет витамин Д – очень важный витаминчик красоты и отличного настроения. Кстати, без витамина Д невозможно усвоение кальция, который, в свою очередь, делает красивыми наши зубы, волосы, ногти и конечно кожа.

Источники витамина

Источниками витамина Д являются некоторые продукты, такие как: некоторые сорта рыбы, лучше всего треска и лосось; печень, жирный сыр, яйца, молочные продукты. Очень люблю жирную селедочку, и, оказывается, есть, за что ее обожать – она ведь лидер по содержанию этого самого витаминчика!
Самое интересное в этом загадочном витамине, то, что поступает он с продуктами в "неоконченном", так сказать, виде! И если вы не будете загорать на солнышке, или гулять, проводить время на свежем воздухе, минимум по 15 минут каждый день, то этот "неоконченный" витамин так и покинет ваше бренное тело, не принеся почти никакой пользы.

Без солнца никуда

Вот почему все врачи так упорно твердят не просто о полезности, а о жизненной необходимости отдыха, спорта, прогулок – на свежем воздухе! Солнечный свет запускает в организме особые процессы, заканчивающие синтез этого магического витамина Д. Даже зимой, когда из всего тела на поверхности торчит только лицо, все равно мы получаем некоторую "дозу" солнечного облучения.

Солярий – сомнительная польза

Да, кстати, чем не весеннее солнышко! Хотя, и тут не без подвоха, столько ходит всяческих противоречивых мнений по поводу загара, а тем более загара в солярии, что и не знаешь, чему верить-то. Хорошо, что у меня кожа смуглая и не боится загара, а вот "белоснежкам", обладательницам фарфоровой кожи в солярии будет не очень уютно, да я и сама не сторонница этой процедуры, решила для себя – береженого Бог бережет, и не собираюсь мучить себя до посинения, чтобы выглядеть "гламурно". Самый простой способ - почаще совершать прогулки, и отдыхать с друзьями на свежем воздухе, это оказывается не только очень приятно, но и полезно!

Интересно узнать:
О других полезных витаминах, которые помогают женщине быть красивой и привлекательной.
О странных, и в тоже время привычных с детства, пятнышках на ногтях.



Хочешь всегда быть в курсе последних событий из мира моды, и узнавать новые секреты искусства красоты? Подпишитесь на RSS!

Перепечатка текста возможна, только с указанием прямой ссылки на этот журнал о красоте - http://womanblog.blogspot.com.


суббота, 15 ноября 2008 г.

Пятна и полоски на ногтях

красивые ногтиДумаю, все сталкивались когда-либо с таким явлением - белыми полосками на ногтях, у некоторых это было мимолетным явлением, некоторые периодически сталкиваются, а кому-то видимо так надоело – что начинаешь искать причины. Что же такое эти надоедливые белые пятнышки на ногтях, о чем они хотят нам сообщить?

Вот у меня сегодня обнаружились такие пятнышки, давно, еще с детства я с ними не встречалась.
Итак, самое первое - просто так они не появляются, на все есть свои причины.

Диета

Красота требует жертв - если вы сидите на диете, и заметили белые пятна на ногтях разных размеров, скорее причина в диете – она несбалансированна, организму не хватает витаминов и микроэлементов. Часто причиной пятен является нехватка цинка, витаминов А, Е, С. Собираясь "на диету" помните, что вместе с калориями вы лишаете свой организм многих важных веществ.

Неквалифицированный маникюр

Чересчур агрессивное или неправильное воздействие на ноготь, кутикулу может спровоцировать появление поперечных полосок, неровностей. В таком случае стоит, научиться делать маникюр правильно (если вы его сами делаете), либо сменить "специалиста".

Болезни

Появление белых полосок на ногтях может быть вызвано болезнями почек. Темные пятна (если это не ушиб и не травма) – служат сигналом болезни печени. Ногти также могут сигнализировать о наличии кожных заболеваний: неровные, непрозрачные, слоящиеся ногти признак грибкового заболевания; желтые пятна на пластине могут легко оказаться признаком псориаза.

Почитать еще
Про полезный витамин красоты - витамин Д.
Секреты красивого маникюра - как избавиться от грубой кожи на кончиках пальцев

Хочешь всегда быть в курсе последних событий из мира моды, и узнавать новые секреты искусства красоты? Подпишитесь на RSS!

Перепечатка текста возможна, только с указанием прямой ссылки на этот журнал о красоте - http://womanblog.blogspot.com.